Ingredientes:
- 2 Cenoura
- 1 courgette
- 2 tomates sem pele
- 2 cebolas picadas
- 2 dentes de alho
- Coentros q. b.
- 1/2 couve Coração
- 1/2 frasco de Feijão Branco (já cozido)
- Azeite Oliveira da Serra q. b.
- Sal
Preparação:
- Numa panela, colocar um pouco de azeite Oliveira da Serra e adicionar a cebola e os dentes de alho picados e deixe dourar um pouco. Junte a courgette, as cenouras e os tomates cortados em cubinhos, o feijão e os coentros. Deite água a cobrir os ingredientes. Deixe cozer cerca de 15 minutos.
- Arranjar a couve, cortada finamente. Ponha um pouco de água a ferver.
- Passe com varinha mágica. Adicione as couves cortadas e rectifique a água. Deixe cozer e no fim tempere com sal, mexa e apague.