Ingredientes
medalhões, mimos ou filetes de pescada
folhas de couve lombarda
tomates
cebolas pequenas
azeite
polpa de tomate
sal
pimenta
sumo de limão
vinho branco

PREPARAÇÃO
Tempere a pescada (medalhões, mimos ou filetes) com sal, pimenta e sumo de limão. De seguida envolva cada medalhão, mimo ou filete de pescada numa folha de couve e prenda com palitos.
Num tacho aloure e ponha azeite até cobrir o fundo e refogue a cebola picada, junte os tomates sem pele e cortados em bocados pequenos, ponha em lume brando e vá mexendo, acrescente depois o vinho branco e a polpa do tomate. Coloque as trouxas da pescada neste molho e deixe cozer em lume brando.
Acompanhe com arroz branco ou puré de batata e faça salada verde e/ou tomate e cenoura ralada.
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