Ingredientes:
Peixe inteiro fresco (sargo)
Sumo de 1 limão
Cebola (usei 2)
Batatas (usei batatas doces)
Tomates cereja
Tomilho em haste
Alho picado
Azeite
Pão ralado
Preparação:
1. Começar por saltear a cebola laminada num pouco de azeite até que fique amolecida. Colocar parte ou a totalidade a forrar o tabuleiro.
2. Preparar o molho com o alho picado, o azeite, o sumo de limão, o tomilho e temperar com sal e pimenta.
3. Dispor sobre a cebola amolecida, o peixe, golpeado, as batatas, o tomate e a a cebola amolecida que se reservou. Verter o molho sobre este preparado. Polvilhar o peixe com o pão ralado.
4. Levar ao forno a 180ºC até estar cozido (dei a volta ao fim de 30 minutos, e deixei cozer aprox. 1 hora).
Related Posts:
CHURRASCO DE FORNO Ingredientes: Tempero • 1 cálice de vinho branco • Salsinha a gosto • Azeite a gosto • 3 dentes de alho picado • Sal a gosto • Ramos de alecrim a gosto Carnes • 1 peça de lombo de porco (pequeno) • 1 peça de picanha (peque… Read More
QUIBE DE FORNO COM MAIONESE Preparo: Demorado (acima de 45 minutos) Rendimento: 8 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Carne Calorias: 277 por porção Ingredientes . 250 g de trigo para quibe . 500 g de carne magra moída . 1 pacote de sopa de… Read More
LINGUIÇA COM BATATA NO FORNO 5 batatas grandesmanteigamaionesesalsinhalinguiça calabresatomatefatia de queijo e oréganoCorte as batatas em rodelas grossas, cozinhe e depois coloque em uma assadeira untada de manteiga. Depois passe maionese sobre as rod… Read More
MACARRÃO DE FORNO COM PRESUNTO E QUEIJO Ingredientes500 g de macarrão estilo penne ou parafuso3 fatias de presunto cortado em fatias pequenas4 fatias de queijo cortado em fatias pequenas1 filé pequeno de frango, aquele esquecido na geladeira já pronto1 pacote de … Read More
OMELETE DE FORNO COM ABOBRINHA Delícia que sua família vai adorar Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos) Rendimento: 8 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Omelete Calorias: 210 por porção Ingredientes: . 2 colheres (sopa) de azeite . 1 cebola cortada … Read More